炎热的夏季到来
学生溺水事故也进入高发期
为避免悲剧发生
这些防溺水知识要牢记！
这些水域存在风险
危险提示：
水底状况异常复杂，可能长有水草等植物，容易缠住人的脚！
河岸边有一些延伸、缓冲区域，孩子在此玩要游泳时，容易滑落到深水区。
有些水库、河道底泥松软，人容易陷入泥沼而无法动弹。
有的水体表面看似平缓或静止，水下却暗藏旋涡，很容易把人冲走。
家长监护该注意哪些？
以下防溺水要点务必牢记
【发生溺水的常见时段】
下午放学后、双休日、节假日
【发生溺水死亡的原因】
在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的物品
孩子擅自下河玩水
三五成群结伴游泳
【请家长要做到“四知道”】
知去向、知同伴、知归时、知内容
告诉孩子防溺水七不准
1.不私自下水游泳；
2.不擅自与他人结伴游泳；
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不到河边玩水、捉虾、钓鱼、摸螺丝；
7.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
同伴落水怎么办？
1.碰到有人溺水，第一时间要大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打110报警。如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。没能救上来同伴，也干万不要有心理压力，更不能因害怕而隐瞒事实从而导致没有及时报警或让大人知道，耽误了宝贵的救授时间！
2.寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等；如果没有漂浮物，也可以在书包里装满矿泉水瓶抛给溺水者。
3.寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。
4.不能直接跳下水施救，未成年人没有足够的能力下水救溺水者，干万不能下水救人，以免发生群死群伤的悲剧。
5.不能手拉手施救。落水者力大无比，稍不留神就会被落水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。
溺水时的自救方法
1.不要害怕沉入水中，溺水后千万不要试图通过挣扎使自己浮出水面，那样只会适得其反，此时最重要的是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，因水有浮力，身体沉到一定程度，没有负重的人体就会向上浮起。
2.上浮时双臂像鸟儿一样顺势向下划水，向下划要快，抬上臂要慢。同时采取头向后仰、口向上的姿势，先将口鼻漏出水面，并立即呼吸。呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，等待他人救援。
3.如果在水深2-3米的游泳池溺水：落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。
4.如因小腿抽筋而致溺水，应深呼吸后摒气，将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉，使拇指翘起来直至痉挛停止。对于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患处，找机会上浮，充分呼吸。
5.被水草缠住：要冷静，吸气后屏住呼吸钻入水中，用双手慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则可能被缠得更紧。
如何对溺水者施救？
溺水“倒挂急救”不可取！对有心跳呼吸停止者，立即行现场采取心肺复苏术，包括开放气道、清除口鼻内异物如泥沙、水草等、行口对口人工呼吸及胸外心脏按压，且在现场抢救的同时应第一时间联系120急救人员。
生命只有一次
不要等到悲剧发生再追悔莫及
珍爱生命，科学防溺！
来源：人民网海南频道整理
编辑：刘阳阳
来源：人民网海南频道