香瓜茄其实是一种水果，这种水果成熟后的肉质会比较软糯，而且味道甘甜，口感也是特别的好。香瓜茄还是一种低糖低热量的水果，而且对人体有着很高的营养价值，可以保障人体的健康。那么今天我们就来一起了解一下香瓜茄的功效与作用吧。
1、促进消化
香瓜茄含有丰富的活性酶和纤维素，这些物质被人体吸收之后，不仅可以帮助人体促进消化液的分泌，还能让人胃口大开。因为香瓜茄中含有的活性酶和纤维素还能促进肠胃蠕动，能提高肠胃消化的功能，可以加快这些水果对人体内食物的消化与吸收。
2、美容养颜
香瓜茄还含有丰富的维生素C和大量的微量元素硒以及多种天然的活性成分，这些物质在被人体吸收之后，能帮助人体起到滋养细嫩肌肤，还能提高皮肤细胞的活性，并且增强人体皮肤的抗氧化能力，阻止皱纹和色斑的生成，让人体的肤质变好，并且保持紧致细滑的年轻状态。
3、保护心血管
香瓜茄中含有丰富的微量元素硒和锌以及铁等多种对人体有益的微量元素，这些物质被人体吸收利用之后，可以维持人体的正常代谢，还能提高人体的心血管功能，防止血管老化僵化，同时还能扩张血管，加快血液循环，让血压和血脂都能保持正常的状态。
