茴香是一种特别的调味品，有一股共同的香味，在北方很常见，有维生素等成分，营养价值很高，具有散寒、开胃、理气的成效，快来看看吃茴香有哪些优点吧。
1.健胃
茴香油是茴香的主要成分，有影响胃肠的效果，对消化液的排泄和添加肠胃活动有很好的成效，由于茴香有改进胃部衰弱的成效，还有助于协助胃排气。可是茴香也不易多吃，不然会引起身体不适。
2.弥补维生素
茴香中的维生素对人体十分有利，而这些物质对人体都十分好，纤维素也许多，对身体来说是十分有优点的。
3.添加胃口
茴香中的特别香气对影响人体的胃口很有协助，一起可以促进消化液的排泄，对影响胃部神经血管的物质有很大的协助。
