- 据《后汉书.南蛮传》及《华阳国志》载“板楯七姓”有罗氏。
- 为鲜卑族复姓所改。据《魏书.官氏志》所载，南北朝时，北魏有代北复姓“破多罗”氏，随魏孝文帝南迁洛阳后，定居中原，代为汉姓“罗”氏。
- 出自“妘”姓，以国名为氏。据《通志.氏族略.以国为氏》所载，周代有罗国，初封宜城(湖北宜城县)，徙枝江。春秋时被楚国所灭。周末居长沙，国人以原国名“罗”为氏。
- 相传古帝祝融的后代。
- 清代皇族爱新觉罗氏中有改姓“罗”，后代亦称罗氏。
- 赖罗傅宗亲会则据说前揭一、赖姓出自赖国，也为楚国并吞;部份赖国人民为逃难，赖姓改姓为罗姓、傅姓
- 唐朝西突厥可汗斛瑟罗入中国，其后以斛瑟罗为氏，后改姓“罗”氏。
- 罗姓族人以“嘉德”、“贻谷”、“柏林”、“明德”、“锦厚”、“崇文”、“永祭”、“归厚”、“光裕”、“豫章”、“火龙”、“敦睦”、“丕振”、“渝德”、“尊敬”、“尊尧”、“崇彝”等作为其堂号。
- 豫章郡，治所在南昌（今江西省南昌市）；
- 长沙郡，治所在临湘（今湖南省长沙市）；
- 襄阳郡，治所在襄阳（今湖北省襄樊市）。
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罗姓是当今中国第二十大姓，在台湾排名第二十八位。罗姓的来由有两种说法，一是出自熊姓，一是出自芈姓。也有说罗姓是祝融的后代。据记载，罗国事周武王灭商后封的异姓诸侯国之一，称罗子国，在春秋初期被楚国所灭，他的国人就以国名作为本人的姓氏，今后姓罗。很多罗姓人以为本人是出自熊姓，他们的先人，是古代管理火种的官员，被称作“祝融”。他们的远祖是重离，是高辛时的祝融，当时被杀，他的弟弟吴回继任。吴回生陆终，陆终的第六个儿子季连姓芈，有一个孙子叫穴熊，他的后代就是熊氏，并且逐步转化成罗姓。罗姓还有其他一些根源，如北魏孝文帝迁都洛阳，改鲜卑族的破多罗氏，解瑟罗氏和叱罗氏为罗姓。罗姓晚期在长沙和豫章成长，唐代时迁居广东，元代时迁居福建，并且有一部分融入了泰族，土家族和彝族，布依族，瑶族等多数民族。清朝时，罗姓进入台湾。罗姓的次要聚居地有：长沙，豫章，大埔，兴宁，扶阳，梅县，成都，襄阳等。通志氏族略：周时国名，熊姓国本自颛顼之后，受封于罗，子孙以为氏。来源
迁涉分布
罗国传至24世万通时，被楚国所灭，万通与次子苍噩逃至襄阳黄龙洞避隐，其长子芳噩逃往四川。周显王时，有31世罗乘迁往枝江，其孙罗守陇自枝江迁至今湖南长沙。40世罗君用次子罗珠迁居豫章(今江西南昌)西山，为豫章罗氏一世祖。唐昭宗时，罗珠28世孙罗景新迁往虔州虔化(今江西宁都)，31世有两支分别徙居广东大埔、兴宁。45世罗尚立，元代由虔州迁居福建汀州宁化石壁村，明代又迁往上杭县扶阳，其子罗新松徙广东梅州。另外，罗国亡国后，罗氏有部分人从滇南、滇东迁入湄南河下游，融入泰族;迁入四川的有一部分定居阆中，后成为板楯蛮七姓之首姓大族，有的融入土家族或彝族;还有一支迁入贵州东部、南部，融入布依族;迁到湘南的，有的融入瑶族。隋唐以前，除上述地区外，罗氏还分布于今山西、陕西、河北、河南、山东、安徽、浙江、江苏等省的一些地方。唐高宗总章年间，有河南罗氏随陈政、陈元光父子入闽，在福建安家落户。自清代开始，居住在广东梅县、大埔、及福建宁化等地的罗氏，曾多次向台湾迁徙，还有一些人迁往南洋的文岛(印尼)等国家。其中，祖籍广东嘉应州梅县石扇堡的罗芳伯在西婆罗洲(今加里曼岛)建立了一个共和制的兰芳国，实行"兰芳大总长制"，立国时间达108年(1777~1885年)。罗氏，在台湾是个较为普遍的姓氏。台湾的罗姓，来自福建宁化。主要集中居住在苗栗和新竹两县，其他各县市也散居不少。台湾的罗氏与北方的罗氏是一脉相承的。