- 2010年2月13日至19日放假,共7天。
- 其中2月13日是除夕,2月14日是春节,2月13日到15日共三天为法定假期。
- 2月16日、2月17日、2月18日、2月19日分别是星期二到星期六,随后的两天周末不再另行补休。
- 2010年春节日期是2月14号;(正好是情人节)
- 2011年春节日期是2月3号;
- 2012年春节日期是1月23号;
- 2013年春节日期是2月10号;
- 2014年春节日期是1月31号;
- 2015年春节日期是2月19号;
- 2016年春节日期是2月8号;
- 2017年春节日期是1月28号;
- 2018年春节日期是2月16号;
- 2019年春节日期是2月5号。
- 元旦:1月1日至3日放假公休,共3天。
- 春节:2月13日至19日放假调休,共7天。2月20日(星期六)、21日(星期日)上班。
- 清明节:4月3日至5日放假公休,共3天。
- 劳动节:5月1日至3日放假公休,共3天。
- 端午节:6月14日至16日放假调休,共3天。6月12日(星期六)、13日(星期日)上班。
- 中秋节:9月22日至24日放假调休,共3天。9月19日(星期日)、25日(星期六)上班。
- 国庆节:10月1日至7日放假调休,共7天。9月26日(星期日)、10月9日(星期六)上班。
- 吃饭之前先喝汤,可以产生饱胀感,减少主食的摄入。
- 饭前吃水果比饭后吃水果更科学。
- 宴席中,边饮酒边吃豆腐,可以避免酒精中毒。
- 宴席结束后一小时,喝一杯绿茶,可以减少肠胃中的油水。
- 大量饮酒后,可以用食醋加红糖解酒。
- 酒后头晕面红建议饮用鲜芹菜汁。
- 饮用鲜橙汁可以减轻酒后不适。
- 饭后半小时保持站立,有助于消化。
- 吃完甜食后,可以饮用一杯苦瓜汁消脂清毒。
- 边吃饭边抽烟会降低消化系统的功能。
- 多喝普洱茶有助于去除脂肪,保护肠胃。
- 按摩腹部5分钟,可以缓解饭后饱胀感。
- 饮用绿豆汤有助于减轻果菜农药残留物对身体的损害。
- 不宜在进食过程中食用花生瓜子等零食。
- 宴席后适量步行有助于消化。
- 酸奶中的有益菌能帮助肠胃去除毒素,餐后两小时内可以饮用。
- 饱餐后不宜松裤带,会增加消化器官的负荷。
- 饭后甜点不要选冷饮,会妨碍正常消化。
- 饭后马上吃水果容易引起胀气。
- 人多眼杂场所:公交车站及车上、商场、车站进出口、电影院内、银行门口等场合要小心扒抢。
- 偏僻黑暗场所:偏僻路段、灯光暗淡处、天桥上下、有树丛的地方要小心抢手。
- 易发飞来横祸地带:路边、拐弯处、建筑工地周边、高层建筑下面要小心碰撞砸压等意外。
- 应接不暇时间段:看报刊、接电话、快餐店就餐、挑选货物时要留心挎包等财物。
- 遭遇不测时间段:开车遇非正常“情况”时要留心自身安全。
- 容易抢劫时间段:凌晨2、3点,晚上10点前后回家途中留心抢劫侵害。
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介绍
2010年春节国家法定假期放假时间如下:
近几年春节日期:
补充
2010年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排如下:
提示
春节饮食注意:
春节安全注意事项
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