18岁“奶茶控”手脚关节长满“钻石”,无法走路!原因竟然是因为经常喝奶茶.......

2020-07-22 18:35:33 作者: 18岁“奶茶
?3?
?多吃素?

多吃紫皮茄子、上海青、生菜。忌食菠菜,所有的豆类都要少吃或不吃。

?4?
?少吃甜食、肉类?

避免摄入富含高嘌呤的高果糖含量的甜食、饮料和汽水。限制牛肉、羊肉、猪肉及动物内脏、高嘌呤含量的海鲜。

?5?
?控制体重、规律锻炼、戒烟限酒?

限制含酒精饮料,尤其是啤酒和白酒。


看完这位“奶茶控”
手脚长满“钻石”的遭遇
大粤君觉得有两点值得注意

①健**活非常重要
无论有多喜爱也要适度

②遇到身体状况不要轻视
谨遵医嘱避免留下更严重的病症

你身边有痛风的家人朋友吗?
把这篇文章转发给他们
培养健康的生活习惯吧!
最后,大粤君祝大家
健健康康、远离疾病


【今日话题】

你有痛风的经历吗?
痛风发作时的心情是怎样的?

(文末右下角【写留言】)


来源:广州青年、广州日报

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