相传在很久之前的古老的年代，有一个被称做Cilangasan（奇拉雅善）的地方，住着一群乐天知命的人，他们自称「Pangcah」（邦查）。他们世代居住在此不知已过了多少年，有天忽然狂风暴雨大作，海上卷起了大海啸，朝着Cilangasan（奇拉雅善）袭来，所有的人来不及逃，只有一对名叫Doci（督季）和Lalakan（拉拉干）的兄妹，在千钧一发之际，Doci抱起正在大哭的妹妹Lalakan放入独木舟内，但顷刻之间，大海啸袭来，把整个Cilangasan（奇拉雅善）吞噬淹没，所幸Doci及时攀住一同被洪水冲到海上的浮木，在洪流中载浮载沉地漂流，可是兄妹俩就此失散。由於藉着’icep（槟榔）、facidol（面包树）和kamaya（毛柿）等食物果腹，Doci才得以幸存，因此日後阿美族部落总是少不了种植这三样的植物。
漂流了不知过了多久，Doci在饥渴中的清晨醒来，才发现自己已漂流到了一个不知名的地方，那就是台湾。他看着眼前尽是高耸挺拔的山岭，苍翠郁密的森林，Doci以为是回到了原乡Cilangasan，於是他把登陆点的山命名为Cilangasan，自此，Doci就这样定居在这里。山中无岁月，十余年的时间就在弹指间滑过，原来的少年Doci已长成高大威武、健壮勇敢的青年。由於Doci思乡情切，於是他决定出发寻找故乡，因此满怀壮志地踏上旅程。
就这样，又过了数年，Doci依然未能寻找到故乡Cilangasan，直到有一天，Doci忽在海边看见一个矫捷的身影在礁石上戏浪，顿时感到相当激动，因为他在这几年见得不是山就是水，不然就是各类动植物，就是没见过一个人，所以他连跑带跳地飞奔到海边，仔细一看竟是成熟妩媚的女孩，而且与她交谈并无语言上的障碍，从此之後，两人如影随形，彼此间感情进步神速，不久便结发成为夫妻，也回到他最早登陆的地方，重新搭建茅屋开辟田园，决定长久定居在此。由於朝夕相处，相互了解，Doci才进而发觉她的妻子就是他失散多年的妹妹Lalakan，不久之後他们夫妻俩陆续生下了1ooh（路乌）、kacaw（卡昭）、tapola（达布拉）、pispis（毕比斯）、sera（丝拉）、nakaw（娜高）、keliw（葛绿），以及sin（丽信田）、Panay（巴那依）、agay（阿艾）、Papaw（巴巴）、cidal（基达露）六男六女繁衍後代，而当年从Cilangasan冲来的毛棉、槟榔、龙眼、面包树的种子，都已长成大树，果实累累，Doci一家也承袭远方祖先的勤奋，努力开垦耕作，一家人就此过着美满幸福的日子，也就此开枝散叶，繁衍出阿美这个族群。?
中文关键字： 阿美族 , 花莲县 , 台东县
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