自发功
2011-12-03 09:52:28   来源:   点击:

    由内气带动身体的练功方式。在身心放松,进入「气功态」(气功发动的状态)後,任由内气带动身体做出种种动作,调练身心,由动到不动(自发功的静功)的修练方式。

    自发功的原理认为宇宙和人的身体本来就存在有先天炁(先天的能量,从「无」之中产生的「能量」),修行者身心入静之後,引发炁机(发动先天炁的关键),自发地练功,是一种天地自然启发人体的修行方式。

    1995年,成功大学化工博士林孝宗开始练自发功後,全心研究、推广,在国立中央大学积极推动自发功,并着作《自发功》等书籍。

    自发功的功法进展,大体可区分为发展基本路数、发展复合路数、发展体外气路与气场、发展贯通体内外的气路和气场等几个阶段。

    自发功和丹道都是从炁机发动而起修的功法,强调道法自然,超越个别宗教教派的表象和藩篱。自发功强调「旋转是练功的重要关键」,旋转功是一种太极运动,类似龙门丹道所练习的跳动旋转(如台北黄龙丹院的来静师父所传授的功法)。常用的术语与修练方法如「开穴道」、「通经脉」、「采气」、「排气」、「入静」等都与丹道相似,可说是丹道当代弘化的一脉。

    (参见「丹道」)

    中文关键字: 丹道 , 林孝宗 , 气功

    英文关键字interior alchemy , Lin Xiaozong , qigong

    参考资料

    1. *林孝宗。2003。《自发功》。桃园:自发功研究室。
    2. *林孝宗。1999。《气功原理与方法》。台北:传文文化事业有限公司。
    3. *林孝宗。2004。《超强自发功》。台北:民视文化。
    4. *胡孚琛、吕锡琛合着。1999。《道学通论:道家道教仙学》。北京:社会科学文献出版社。
    5. *赖贤宗。2004。〈练功心态、采气采药、进步诀要与宗教和丹道丹功的关系〉。收於《丹道文化第三十辑》:31-42。台北:财团法人丹道文化教育基金会。
    6. *来静。2004年新版。《北宗气功》。台北:丹道文化出版公司。
    7. (日)小野泽精一、福永光司、山井涌编着、李庆译。1990。《气的思想:中国自然观和的观念的发展》。上海:人民。
    8. 赖贤宗。2003。〈简论全真龙门丹功的层次与百日筑基动功的进程〉。收於 《丹道文化第二十八辑:丘处机专辑》:129-159。台北:财团法人丹道文化教育基金会。
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    10. *蓬瀛仙馆。2009年4月30日读取。http://www.fysk.org/。
    11. *道藏网。2009年4月30日读取。http://daobook.com/。
    12. *道教文化资料中心。2009年4月30日读取。http://www.daoinfo.org/。
    13. 赖贤宗哲学宗教艺术雅集。2009年4月30日读取。http://web.ntpu.edu.tw/~shlai/。

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